太陽礼拝2month

4月6日sunスタート
日曜日 am8:00~8:30
全７回のzoomクラス

太陽礼拝ってなに？

ヨガの基本となるフローです。
朝行うことで体にエネルギーが満ちて、一日を元気に過ごすことができます。
定期的に続ける事で、多くの方がポジティブな変化を感じています。
代謝UP、筋力UP、柔軟性UP、呼吸が深くなることでメンタルも安定する効果が期待できます。

こんな方にオススメ！

体温が低い方
肩凝りがつらい
このカラダどうにかしたい！
元気に過ごしたい
お腹痩せといえば腹筋運動よね！と思い込んでいる方
太陽礼拝が自己流になっている方
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Schedule

太陽に向かって気持ちよく！
エネルギーを上げる新習慣

第１回　4月6日 am8:00~8:30
第２回　4月13日 am8:00~8:30
第３回　4月20日 am8:00~8:30
第４回　4月27日 am8:00~8:30
第５回　5月11日 am8:00~8:30
第６回　5月18日 am8:00~8:30
第７回　6月1日 am8:00~8:30

アーカイブあり
欠席時、復習用にいつでもお使いください

Support

2ヶ月間サポートします

zoom受講となるため、LINEグループでフォローいたします。レッスンでの不明点をLINEグループや次回のzoomレッスン時にきめ細かくお伝えするよう心がけています。
ご不明点があればお気軽にお問い合わせください。

10年後の自分のために始めませんか？

今の行動、選択が自分の未来を作ります。
10年後も自分の足で元気に動けるカラダ
元気なココロでいるために
一歩踏み出すお手伝いをさせてください。

申込み

Price

zoom太陽礼拝　全７回

¥14,000　

FAQ

Q

カメラOFFでも大丈夫ですか？

A

ONでお願いします。
ポーズを安全に取れているか？ポーズが崩れていると効果が半減してしまうので、カメラONの受講をお勧めします。

Q

お休みしても大丈夫ですか？

A

大丈夫です。
アーカイブがあるので自分のペースで受講してください。

Q

ヨガ初心者でも大丈夫ですか？

A

もちろん大丈夫です。
丁寧に説明するのでご安心ください。

Q

ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

A

ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。