コンセプト
レッスン一覧
プロフィール
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Oシーズン申込
Oシーズン陰
10月〜3月
zoomレッスン
☑️
陰ヨガでゆったりとストレッチ!瞑想効果も
☑️季節に合わせたカラダケア
☑️夏の疲れ、その後に来る春に向けてカラダとココロを整える
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朝ヨガ40分 1回/月
日曜日am7:00~7:40
10月『夏の疲れを癒すヨガ』
11月『肩凝り解消』
12月『陰ヨガで整える』
1月『食べ過ぎリセットヨガ』
2月『代謝UPヨガ①』
3月『代謝UPヨガ②』
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ローラーレッスン20分 4回/月
木曜日pm9:00~9:20
🟠
動画ヨガ50分 1本/月
全レッスンアーカイブ受講🉑
⚠️曜日、日時変更になる事があります。ご了承くださいませ。
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料金
O
シーズン陰
10月〜3月までの6ヶ月間の受講料です。
初シーズンの🉐価格!
¥20,000
(消費税別途)
お申込はコチラ
レッスン準備
①zoomアプリのダウンロード
②フォームローラーの準備
お手持ちのローラーで受講可能
購入をご検討の方はlululemonのダブルローラーを推奨しております。
③グループラインに参加
連絡事項、レッスンのURL等はラインでご案内いたします。
申込み
Aシーズン陽
4月〜9月
⚠️令和8年3月募集開始予定
☑️
太陽のエネルギーをカラダにチャージ!
☑️朝活ローラーレッスン
☑️朝活太陽礼拝
Contact
お問い合わせ
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